Skip to main content

De kracht van co-regulatie

Soms vind ik het nog lastig om uit te leggen wat het precies is dat ik doe tijdens een sessie. Een ervaring die ik afgelopen week had, heeft me daarin geholpen. Ik gebruik de kracht van mijn aanwezigheid (presentie) om cliënten te helpen hun gevoel steeds meer toe te laten. Vanuit de wetenschap is hier een term voor: co-regulatie. Er is de laatste jaren voor te doen over de polyvagaal theorie. En terecht, want dit model - of hoe je het dan ook wilt noemen - geeft naar mijn mening heel goed weer hoe ons autonome zenuwstelsel opereert.